Bientôt le brevet, les examens, le grand oral du bac ? L’Atelier STABILO vous propose 7 astuces à glisser à vos enfants pour travailler mieux (et plus efficacement). Parce que réviser quand le ciel est bleu ce n’est pas facile, autant déployer la bonne stratégie !
1. Faire un planning de révision
On commence par structurer sa révision en organisant son temps selon le sujet et la date d’examen. Travailler selon un planning déterminé permet d’enregistrer plus d’informations que si l’on révise tout le temps ou trop tôt par rapport à la date d’examen. Ainsi, il vaut mieux travailler régulièrement par « petites » touches de 2 heures que de travailler 14 heures par jour une semaine avant. Plus tôt vous commencerez, mieux ce sera...
2. Faire des pauses
Il est inutile de se forcer à relire le même paragraphe pour la cinquième fois. D’ailleurs, des pauses régulières rendent le cerveau beaucoup plus efficace. Au-delà de 45 minutes, il sature ! On prend l’air 15 minutes (petite promenade du chien, une boisson chaude ou froide au calme...) et on s’y remet encore plus fort ! Il est important de fixer ce temps de pause pour donner au cerveau la possibilité d’absorber toutes les informations : « Je commence à 10h, à 10h45 je fais une pause, je m’y remets à 11h jusque midi non-stop ».
3. Éviter les distractions
On le dit, on le répète : on ne révise pas devant la télé, le téléphone n’est pas à proximité, on ne regarde pas Insta ou TikTok ou ses SMS et la musique sur les oreilles n’aide pas non plus à mémoriser ! Le cerveau ne doit pas avoir à faire deux choses en même temps... D’ailleurs, à propos, c’est mieux de prendre des notes manuscrites quand on révise : écrire avec un stylo est plus efficace pour mémoriser qu’avec un clavier... et oui.
4. Répétition, répétition, répétition
La répétition est le meilleur moyen pour se souvenir des cours mais l’idéal est d’utiliser des méthodes différentes. On relit ses cours, le manuel scolaire (à voix haute, ça peut marcher), on prend des notes, on fait des fiches ou un mind mapping, des schémas, des chronologies. On s’entraine avec de vrais sujets d’examen si on a les corrigés et pour l’oral, on répète un ou deux sujets devant un public pour être sûr de tenir le temps imparti.
5. Jouer au prof !
Expliquer à d’autres personnes ce qu’on est en train d’apprendre est une bonne façon de vérifier qu’on a tout compris du cours. Leurs questions donnent une perspective différente sur le cours et on s’enrichit de leur avis et de leurs connaissances. Il faut juste trouver un cobaye ! Réviser à plusieurs, c’est bien aussi : faire répéter ses ami(e)s, c’est faire fonctionner sa mémoire auditive et son esprit critique.
6. Dormir, dormir, dormir
Le sommeil apporte du repos au cerveau tellement sollicité par les révisions mais c’est aussi, et surtout, en dormant que l’on consolide sa mémoire et les informations emmagasinées dans la journée. On évite donc les soirées où l’on se couche à point d’heure, on essaie de dormir avant 23h pour être frais et dispo le lendemain. Pour les heures les plus efficaces pour mémoriser ? Tout dépend si on est du soir ou du matin...
7. Créez des mind map
Apprendre en couleur, en faisant des petits dessins et en suivant votre organisation cérébrale pour une mémoire en béton, c’est plus fun et c’est très efficace. On appelle cette technique le mind mapping, carte heuristique ou carte mentale et on vous livre tous ses secrets dans notre article dédié. Pour être top sur les mind map, STABILO point 88 avec ses 65 couleurs différentes est parfait. Et pour le surlignage, évidemment, il y a les surligneurs au format fin STABILO swing cool.
