Písanie denníkov: Jednoduchý úvod

Usporiadajte, štruktúrujte, sledujte a plánujte svoj rok pomocou prispôsobeného zápisníka.

Čo je to denník?

Individuálne, kreatívne, osobné: Jednoduchý zápisník sa stáva životným plánovačom. Denník je kombináciou kalendára, diára a zápisníka, ktorý si môžete navrhnúť jedinečne podľa svojich predstáv. Neexistujú žiadne pravidlá ani vopred definovaná štruktúra. Je vhodný pre všetky oblasti života od školy cez prácu až po voľný čas. Denník vám vždy pomôže štruktúrovať a organizovať všetky oblasti vášho života a vychádza z vašich osobných potrieb. Je rovnako individuálny ako vy - so zoznamami úloh, sledovaním, poznámkami, zoznamami, prehľadmi a mnohým ďalším.

Prečo by som si mal vytvoriť denník?

V denníku máte všetko na jednom mieste a môžete si utriediť chaos. Už nepotrebujete jednotlivé poznámky, pevný kalendár ani voľné listy papiera so zoznamami, pretože to všetko nájdete na stránkach denníka. Pomôže vám usporiadať si stretnutia a myšlienky, takže už nikdy na nič nezabudnete. Ak máte problémy s prekonávaním starých návykov alebo rutiny a vytváraním nových, môžete si svoje ciele vizualizovať a pravidelne kontrolovať, pretože ich máte stále pred očami. To motivuje a podporuje sebareflexiu. Pomáha vám to tiež žiť produktívnejšie a častejšie odkladať smartfón.

Čo potrebujem pre svoj denník?

Na písanie denníka samozrejme potrebujete zápisník. Veľkosť A5 je ideálna na cestovanie. Ak ho používate predovšetkým doma, môže byť samozrejme aj väčší. Dbajte na to, aby stránky neboli príliš tenké, aby cez ne nepretekal atrament. Musíte sa tiež rozhodnúť, či chcete používať bodkovaný, linajkovaný, štvorčekový alebo prázdny zošit. Bodkované zošity sú obľúbené, pretože ponúkajú veľkú voľnosť, ale stále majú základnú štruktúru.

Okrem samotného zošita vám v začiatkoch pomôže pravítko, nožnice, lepidlo a samozrejme veľa pier. Pripravili sme pre vás výber, s ktorým môžete hneď začať a pri navrhovaní individuálneho denníka dať voľný priebeh svojej kreativite:

ukázať viac ukázať menej

Fineliner s pružinovým hrotom

STABILO SENSOR

Texty, jemné detaily a dekorácie si vyžadujú presný písací nástroj. Jemný popisovač s pružinovým hrotom a atramentom odolným voči rozmazaniu je na to tou správnou voľbou. Je k dispozícii v dvoch rôznych šírkach čiar.

zisti viac

Šesťhranná grafitová ceruzka

STABILO pencil 160

Na začiatku písania denníka sa oplatí urobiť si náčrt. Na náčrt rozloženia môžete použiť ceruzku. Je možné vyskúšať rôzne štýly a opäť ich zavrhnúť alebo nastaviť pomocné línie pre vyvážený celkový obraz.

zisti viac

Prémiový fix s plsteným hrotom

STABILO Pen 68

Na farebné stránky v denníku potrebujete širokú škálu farieb. Kvalitné fixky sú nevyhnutnosťou. Pero STABILO Pen 68 ponúka dokonca svetlé a pastelové farby. Jeho vysoký lesk a svietivosť ho odlišujú rovnako ako rovnomerné uvoľňovanie farieb. Je preto mimoriadne vhodné na miešanie farieb alebo akvarelové techniky.

zisti viac

Liner

STABILO point 88

Ak radi pracujete s farebnými detailmi, nezaobídete sa bez STABILO point 88. Veľká farebná škála ponúka veľa možností - od farebných prechodov až po farebné bloky. Okrem toho je vďaka kovovému hrotu vhodný aj na presnú prácu so šablónami alebo pravítkami.

zisti viac

Zvýrazňovač

STABILO BOSS ORIGINAL

Zvýrazňovače a dekoratívne prvky možno použiť aj pri tieňovaní. Ideálny je na to napríklad zvýrazňovač STABILO BOSS ORIGINAL. Ponúka tiež širokú škálu farieb, takže pre každú farebnú schému je k dispozícii ten správny zvýrazňovač.

zisti viac

Fix

STABILO pointMax

STABILO pointMax ponúka aj mnoho farieb. Vďaka robustnému nylonovému hrotu a šírke čiary 0,8 mm je ideálny na písanie nadpisov alebo dôležitých informácií a úloh. Okrem toho vydrží až 24 hodín bez uzáveru.

zisti viac

Prémiový fix so štetcovým hrotom

STABILO Pen 68 brush

Robustný hrot štetca STABILO Pen 68 sa ľahko ovláda začiatočníkom aj skúseným používateľom. V závislosti od tlaku sa mení šírka ťahu na papieri. Je akvarelový, a preto je mimoriadne vhodný na realizáciu skvelých efektov, ako je napríklad miešanie farieb.

zisti viac

Prémiový metalický fix

STABILO Pen 68 metallic

STABILO Pen 68 metallic je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí majú radi zvýraznené a lesklé efekty. Zapôsobí svojím bohatým farebným výstupom a vysokou odolnosťou voči svetlu. Maľuje aj na rôzne povrchy, napr. kov alebo fóliu, a po krátkom zaschnutí je odolný voči rozmazaniu.

zisti viac

Zvýrazňovač

STABILO swing cool

Zvýrazňovače sa používajú aj pri písaní denníkov. Sú rovnako vhodné na tvorivé efekty v pozadí ako na umiestnenie tieňov. Široká škála farieb umožňuje vybrať si z množstva svetlých a pastelových farieb.

zisti viac

Ako štruktúrovať denník?

Zoznam, symboly a prehľad (rok, mesiac, týždeň, deň) sú užitočné ako základný rámec pre váš denník. Tento základ je možné rozšíriť o sledovacie prvky, denníky alebo zoznamy.

Zoznam

Zoznam je obsah vášho denníku. Tu zadávate obsah, ktorý ste vytvorili, a miesto, kde ho možno v denníku nájsť. Zoznam sa časom rozrastá a mal by sa pravidelne aktualizovať. Preto nechajte jednu alebo druhú nasledujúcu stranu prázdnu.

Symboly

Symboly vám pomáhajú organizovať a dopĺňať úlohy, stretnutia alebo poznámky. Má zmysel vyberať symboly, ktoré prostredníctvom malých zmien zobrazujú aktuálny stav. Napríklad pre úlohy môžete použiť prázdny kruh, ktorý sa po dokončení úlohy jednoducho vymaľuje. Termíny sa často označujú bodkou. Ak je schôdzka odložená, bodka sa zmení na šípku, ak je schôdzka dokončená, nastaví sa krížik.

Zápis

Do denníka zadávate svoje stretnutia a úlohy. Budúci denník (ročný prehľad) je mimoriadne vhodný na hrubý prehľad s narodeninami, dovolenkami alebo špeciálnymi príležitosťami. Mesačný denník a týždenný denník zobrazujú každý deň v mesiaci a obsahujú jednorazové stretnutia, spontánne výlety alebo iné plánované udalosti. Denný denník je najmenší prehľad vašich úloh, poznámok alebo pripomienok, ktoré sú dôležité pre daný deň.

Mriežky

Väčšina stránok v denníku je rozdelená na niekoľko častí. Aby ste nemuseli zakaždým počítať šírku stĺpcov alebo rozmery políčok, môžete si vytvoriť stránku s možným rozdelením a znova a znova ju prepisovať. Práca s denníkom sa tak ešte viac urýchli a vy sa môžete sústrediť na podstatné veci.

Tracker

Trackers give you a quick overview of your habits and the progress of your plans. You can track anything, depending on your needs and priorities. Often, your mood, sleep, diet, or exercise are documented. Spending by area, social media consumption or bad habits can also be clearly displayed with the help of a dedicated page, as well as positive leisure activities or hobbies. When selecting your trackers, however, limit yourself to the most important ones so that you can track in a relaxed manner and don't get bogged down in tracking stress.

Other ideas

We've collected a few more suggestions for what you can use your journal for, too:

Diary and photo book
Birthdays and anniversaries
Spending, shopping list and savings plan
Fitness plan, experiences and travels
Creative page or idea collection with sketch notes, doodles or hand lettering
Life goals and bucket list
Family time, fresh air and health

Ako prispôsobiť denník?

Najjednoduchšie je jednoducho nechať voľný priebeh svojej kreativite, jednoducho to skúšať a neustále sa inšpirovať. Prispôsobte si svoj denník pomocou bannerov a ozdôb, ručného a štetcového písma, skicových poznámok, čmáraníc, mandál alebo rôznych skladaných a strihaných strán. Ak hľadáte ďalšie nápady, kliknite na našu kreatívnu oblasť a nechajte sa inšpirovať.

Náš svet kreativity

V našej kreatívnej zóne objavíte množstvo skvelých nápadov a projektov, ktoré môžete okamžite skopírovať pomocou pier STABILO. Nájdete tu šablóny na stiahnutie a vyfarbenie, nápady na dekorácie a DIY, rôzne umelecké diela a nápisy pre inšpiráciu a videonávody, ktoré vás povedú krok za krokom.

Do kreatívneho sveta