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Tout savoir sur le journal créatif

Organisez, structurez, suivez et planifiez votre année grâce à votre journal créatif

Qu'est-ce qu'un journal créatif ?

Individuel, créatif, personnel : un simple carnet peut devenir un véritable planificateur de votre quotidien. Un journal créatif est un mix entre un agenda et un carnet de note, le tout conçu de manière unique selon vos idées. Il n'y a pas de règles ni de structure prédéfinie. Un journal créatif vous aide à organiser tous les domaines de votre vie, de l'école au travail en passant par les loisirs, et il est basé sur vos besoins personnels. Il est aussi individuel que vous - avec des to-do list, des notes, des gribouillis, des dates importantes et bien plus encore.

Pourquoi créer un journal ?

Un journal vous permet de mettre de l’ordre dans votre vie : vous avez tout en un seul endroit ! Vous n'avez plus besoin de carnets de notes, d'un calendrier rigide ou de feuilles volantes avec des listes, car tout est regroupé dans les pages de votre journal. Il vous aide à organiser vos rendez-vous et vos pensées afin de ne jamais rien oublier. Si vous avez du mal à vous défaire de vos vieilles habitudes ou routines et à en développer de nouvelles, vous pouvez visualiser vos objectifs et les vérifier régulièrement, car ils sont toujours sous vos yeux. Cela motive et encourage l'autoréflexion. Cela vous aide également à vivre de manière plus productive et à poser votre smartphone plus souvent.

De quoi ai-je besoin pour créer mon journal ?

Pour commencer, vous aurez évidemment besoin d'un carnet. Le format A5 est idéal pour les voyages. Si vous l'utilisez principalement à la maison, il peut bien sûr être plus grand. Veillez à ce que les pages ne soient pas trop fines, afin que l'encre ne passe pas à travers. Vous devez également décider si vous souhaitez utiliser un carnet à points, un carnet à lignes, un carnet quadrillé ou un carnet vierge.

Outre le carnet en lui-même, il vous faudra vous équiper d’une règle, de ciseaux, de colle et, bien sûr, de nombreux feutres et stylos. Découvrez notre sélection de stylos, crayons et feutres qui vous permettront de donner libre cours à votre créativité pour créer votre propre journal créatif !

Comment structurer un journal ?

Une structure bien définie est utile comme cadre de base pour concevoir votre journal créatif. Vous ne savez pas par quoi commencer ? STABILO vous aide à sauter le pas avec cette structure de base à personnaliser en fonction de vos objectifs.

Le sommaire

Le sommaire est la table des matières de votre journal. Vous y indiquez le contenu que vous créez et l'endroit où il peut être trouvé dans le journal. L'index se développe au fil du temps et doit être mis à jour régulièrement. Laissez donc plusieurs page vide au début pour le développer.

La légende

Les symboles définis dans votre légende vous aident à organiser et à mener à bien des tâches, des rendez-vous ou des notes. Il est judicieux de choisir des symboles qui indiquent l'état actuel par de petits changements. Par exemple, pour les tâches, vous pouvez utiliser un cercle vide, qui est simplement colorié lorsque la tâche est terminée. Les rendez-vous sont souvent marqués d'un point. Si le rendez-vous est reporté, le point se transforme en flèche, et si le rendez-vous est terminé, le point se transforme en croix.

Le calendrier

Dans le calendrier, vous inscrivez vos rendez-vous et vos tâches. Un calendrier annuel convient parfaitement pour un aperçu approximatif des anniversaires, des vacances ou des occasions spéciales. Un calendrier mensuel ou hebdomadaire permet d’afficher chaque jour du mois en y incluant les rendez-vous ponctuels, les voyages spontanés ou d'autres événements planifiés. Le calendrier quotidien est le plus petit aperçu de vos tâches, notes ou rappels importants pour la journée.

Le gabarit

La plupart de vos pages dans le journal sont divisées en plusieurs sections. Pour éviter de devoir calculer à chaque fois la largeur des colonnes ou les dimensions des cases, vous pouvez créer un gabarit avec plusieurs mises en page possibles. Vous avancerez plus vite et vous pourrez ainsi vous concentrer sur l'essentiel.

Les traqueurs

Les traqueurs vous donnent un aperçu rapide de vos habitudes et de l'avancement de vos projets. Vous pouvez suivre n'importe quoi, en fonction de vos besoins et de vos priorités. Souvent, votre humeur, votre sommeil, votre régime alimentaire ou votre exercice physique sont documentés. Les dépenses, le nombre d’heure d’utilisation du téléphone ou les mauvaises habitudes peuvent également être écrite sur une page dédiée, de même que les activités de loisirs positives ou les passe-temps. Lorsque vous choisissez vos traqueurs, limitez-vous toutefois aux plus importants afin de pouvoir suivre votre évolution de manière détendue et de ne pas vous laisser submerger par le stress du suivi.

Autres idées

Nous avons rassemblé quelques suggestions supplémentaires pour agrémenter votre journal :
  • Journal intime et livre photo
  • Anniversaires
  • Dépenses, liste de courses et plan d'épargne
  • Plan de remise en forme, expériences et voyages
  • Page créative ou recueil d'idées avec des croquis, des gribouillis ou du lettrage à la main
  • Objectifs de vie et liste de choses à faire
  • Temps en famille, sorties et santé

Comment personnaliser son journal ?

Le plus simple est de laisser libre cours à votre créativité, d'essayer de nouvelles techniques et de continuer à faire le plein d’inspirations quotidiennement. Personnalisez votre journal avec des bannières colorées et de petits ornements, des lettres à la main ou au pinceau, des notes de croquis, des gribouillis, des mandalas ou différentes pages pliées et découpées. Si vous cherchez d'autres idées, cliquez sur notre espace créatif et laissez-vous inspirer.

Inspirations colorées et créatives

Vous recherchez des inspirations ou des idées créatives à réaliser avec les feutres et crayons STABILO ? Nous avons tout ce qu’il vous faut : tutoriels créatifs, idées de DIY, guides de lettering, modèles à télécharger… Accédez en un clic à toutes ces ressources et plongez dans le monde créatif de STABILO.